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解读受孕日程表是科学还是瞎传

2020-09-14 12:15:09

准备要孩子的父母，无不想要在力求最好的条件下，生出一个健康聪明漂亮的宝宝。因而受孕日程表就应运而生，并疯狂流行。那么什么是受孕日程表呢?受孕日程表真的科学吗?下面来听小编细细为您解读。

解读受孕日程表是科学还是瞎传

准备要孩子的父母，无不想要在力求最好的条件下，生出一个健康聪明漂亮的宝宝。因而受孕日程表就应运而生，并疯狂流行。许多夫妻严格按照受孕日程表来。那末什么是受孕日程表呢?受孕日程表真的科学吗?下面来听小编细细为您解读。

什么是受孕日程表

受孕日程表力求在优身、优情、优时、优境的最佳状态下，让最健康、最有活力的和在天时地利人和俱佳时结合，充分体现父母两人的面貌、智慧、个性、健康等精良基因。

受孕日程表的科学性分析

受孕日程表：准备受6个月

1、如果肯定要孩子，建议你们夫妻一起去医院做和咨询。

2、如果你们夫妻的体重超过或低于标准体重，应该从现在开始调剂饮食，争取将体重调剂到标准体重后再。

、久长采用药物的女性，要在停药6个月后再受孕。

点评：

想要怀孕，确切要早做准备，调理好身体。专业的孕前检查与咨询是必须的，备孕夫妻(尤其是备孕妈妈)的体重也会影响受孕及的宝宝，长时间服用也不宜马上受孕，停药6个月以上的做法也是比较科学的。所以，准备受孕前的6个月，请依照受孕日程表的计划开始做吧。

这个日程表的计划是比较泛的，具体到细节，备孕夫妻如何做孕前检查，如何调整体重，如何改良饮食，大家可以参看本频道的相关内容。

受孕日程表：准备受孕前5个月

如果家中有猫、狗等，请托付给亲戚朋友。

点评：

直接把宠物送走，这个计划有点果断了，许多家庭与宠物建立了良好的感情，常常不忍将小动物送走，如果现在强行送走，可能会影响到主人的心情。其实，主要的问题就集中在弓形虫感染。

备孕夫妻可以去医院做一下TORCH检验，如果结果显示已感染过弓形虫，可以不用担心，因为主人体内已产生了抗体;如果显示从未感染过，则表明没有，那就要在全部备孕怀孕期间，注意豢养宠物的方式和自己的饮食卫生;如果显示正在感染，暂时不能怀孕;如果在怀孕个月内，女主人的TORCH检验显示感染了弓形虫，应立即中断妊娠。

受孕日程表：准备受孕前4个月

1、从这个月开始慢跑、、太极拳等运动。适当的体育锻炼还可以帮助丈夫提高身体素质，确保精子的质量。因此，对任何一对计划怀孕的夫妻而言，应该进行一定时期的有规律的运动后再怀孕。

2、如果你们夫妻有吸烟、饮酒的爱好，那末最少从这个月就要开始戒酒了。

点评：

适当的身体锻炼是非常必要的，要注意的是，贵在坚持，备孕夫妻千万不要3分钟热度。戒烟戒酒，由于对烟酒的成瘾程度不一，所以建议大家根据自己的实际情况，瘾大的可以更早些开始。

受孕日程表：准备受孕前个月

1、夫妻双方都要慎用药物，包括不要使用含雌激素的品。

2、从事对胎儿有害职业(如放射环境)的夫妻，尤其是女性一定要从这个月开始暂时离开。

、为减少反应对身体的营养损失，要在这个月份积极进食富含营养素的食品，如含、锌、铁、钙的食品。

4、从这个月开始，夫妻双方都应多吃瘦肉、蛋类、、动物肝脏、豆类及豆制品、海产品、新鲜蔬菜、时令水果。男性更要多吃鳝鱼、泥鳅、鸽子、牡蛎、麻雀、。

5、夫妻双方要注意少食火腿、香肠、咸肉、腌鱼、咸菜，不要吃薰烤食品如串等。少吃罐头及少喝饮料。

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