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刮痧养生刮痧越黑越有效

2020-01-12 18:46:49

摘要:刮痧是中医特色疗法中的一种。刮痧可以疏通经络,达到祛病保健的作用。如今很多人都喜欢刮痧来养生,也有人通过刮痧来治疗疾病。甚至有不少热衷于养生的朋友们,选择在家里刮痧,那么自己刮痧要注意哪些事项呢?刮痧要如何提高疗效呢? 是我国中医中的一种外治疗法,可以治疗很多疾病,都是可以治疗很多疾病的。那么要怎么样才能提高刮痧的疗效呢?

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刮痧的注意事项

1.要用专用的刮痧板和刮痧乳、刮痧油

因为专用刮痧板的形状是根据人体的解剖形态设计的,适合人体经络穴位和全息穴区的刮拭,达到应有的刺激强度。刮痧乳的润滑性好,加之其中含有益于皮肤的成分,可以保护皮肤,预防感染,提高疗效。

2.正确掌握刮痧的方法和补泻手法

体质强弱不同,病情轻重不同,发病时间长短不同,刮拭手法要有区别。

.选取刮拭部位要正确

哪里疼痛就刮哪里是我国民间的一种方法。不过只有根据不同的病症选取相应的经络穴位,这样刮出来的效果才是最好的。

4.充分利用刮痧的诊断作用和防病作用

坚持保健刮痧,未病先防,提前治疗,增强机体免疫功能是最好的防病治病方法。

刮痧的注意事项:

1.刮痧疗法对疼痛性疾病,感冒发热,亚健康状态,防病保健以及轻度脏腑功能失调有很好的疗效。对于严重的脏腑功能失调、明显变形等病症刮痧起辅助治疗作用。

2.可以按照刮痧教材中各种病症的提示部位去刮拭,前提是明确疾病的诊断。特别是刮拭效果不明显时,要请医生诊断清楚,再刮痧治疗。

.重症、疑难病症应在医生指导下刮痧。

4.认真学习刮痧疗法的注意事项,掌握适应症、禁忌症。

刮痧真的是越痛越黑才有效吗?

很多疾病都可以用刮痧的方法来治疗,但是怎样刮痧才最有效呢?真的要越黑越好吗?真的要越痛越好吗?

不管力道大小,刮痧并非愈痛才愈有效,也不是非要刮得伤痕又黑又紫才好。其实,一般来说。有问题的部位刮痧才会较痛且很慢才出现红瘀,褪色速度也慢。而正常的部位红得快褪色也快。刮痧部位、力道若不对,出现的皮肤红紫是微破裂的现象,不仅无效,还可能造成皮肉之伤。

其实,无论是否为穴位经络部位,只要重复拍打、按压,本来就会产生疼痛。不健康的部位刮起来会感到不平滑,痛也只是 普通的痛 。

正常情况下,身体健康的年轻人,2- 小时痧痕就会褪去,大部分人最长一天内就消失了。即使年纪大、病重的人,也在2- 天内就能消失。但是如果使劲刮、乱刮,痧痕一两个星期都无法消去。有些人因刮不出痧而更使劲地用力,但是,除了方法错误外,刮不出痧也可能是最近常刮或者病得太严重而不易刮出痧。

另有些接受错误刮痧的患者,经历死去活来的疼痛后感觉很舒服,就误以为是刮痧奏效。其实所谓 痛 而后 快 ,是身体受到重大刺激后,正常的生理反应。

寻医问药温馨提示:刮痧是中医疗法中的一种治病手段,现在很多美容院都有刮痧的项目,可是你知道美容师的技术专业吗?能否起到治病保健的效果呢?大家不妨按照上述内容来评判一下你的美容师吧,希望大家看完之后对于中医刮痧应该有了更深一步的了解,也能自己在家进行刮痧!

补气,滋肾,益精,用于气阴亏虚、肾精不定所致的头晕、心悸、目眩、耳鸣、健忘、失眠、疲乏无力;更年期综合症,病后体虚见证书证候者。

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