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哪些食品可以预防宝宝得湿疹

2020-09-23 17:27:12

宝宝今天4岁9个月21天。随着宝宝的一天天的长大,宝宝还是很容易得湿疹,其实宝妈们可以斟酌饮食来预防湿疹。很多东西都开始有了一定的自我意识,想要努力地向外界表达自己的思想,由于逐步变得活泼好动,手脚的灵活性也增加不少。在这个阶段的宝宝,除不断地加强身体方面的实际性培养以外,对饮食方面,妈妈们也要多加注意,以避免会升高宝宝对一些幼儿时期易发疾病的感染发病率。

多吃苦瓜湿疹去无踪

位于蔬菜一族中具有清热解毒、燥湿止痒之功的苦瓜兄弟们,由于其浓重的苦味,常常被爱好吃香喝辣的人们所认为是一种很难吃的食物,而对妈妈想把苦瓜添加进宝宝的主食饭菜中更是一件难事。宝宝对味觉较为挑剔,常常偏向香甜的味道,所以妈妈们可以将苦瓜制作成能让苦瓜苦味大大减低的苦瓜酿,让宝宝易于接受,从而对宝宝湿疹起到预防保健作用。

番茄明目清肝

番茄除了是日常生活中常出现在餐桌上的红色蔬菜以外,还是能够被人们当做水果来食用的成熟果实。番茄富含维生素、果酸(柠檬酸、苹果酸等)、钙磷元素和番茄碱等对人体大有益处的营养物质。所以,让宝宝常吃番茄,可以起到清肝热、凉血的作用,妈妈们若怕宝宝忍耐不了那股酸味,可以将白糖拌上切开的番茄,便可成为一道酸甜可口的营养小食,也可让宝宝身体由于番茄的清热凉血作用而阔别湿疹。

韭菜帮助排毒

韭菜是一种美味的常吃蔬菜,对人体能产生解毒祛湿的作用,湿疹宝宝经常使用韭菜汁涂擦身体的话,可让宝宝感觉瘙痒减缓不少,从而起到一种医治作用。所以,常吃韭菜能够让宝宝阔别湿疹的危害,但在给宝宝食用韭菜的同时,一定要注意要把韭菜给煮熟透了,才可吃用,否则效果只会适得其反而产生败血作用。
 


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