大米饭怎么煮好吃剩米饭怎么吃
大米饭怎样煮好吃?剩米饭怎样吃
如何煮出好吃的米饭
常常煮出的饭不是太硬就是太软,该怎么办呢?只要掌握煮饭的窍门,就能煮出好吃的饭哦!
1.专用量米杯正确地量出需要的米量。洗米时第一次加入大量的水,快速地搅拌后立刻将水倒掉,用手掌以按压的方式搓洗米,用水重复冲洗至清澈为止。
2.洗好的米放入内锅并加入正确的水量,放置约半小时,让米吸收水份再开始煮饭。
饭煮好后继续保温约10~15分钟再将锅盖打开,并用饭匙将煮好的饭翻搅均匀,就是香喷喷的白饭了。
3.如果你不能很有把握地煮出熟度恰好的饭,加入一两滴酒可以让半生不熟的饭变成香喷喷的白饭喔!
4.在洗好的米中加一小搓盐和色拉油,可以让煮出来的饭亮晶晶。
1.茶水蒸米饭:用茶水蒸米饭,可使米饭色、香、味、营养具佳,并有去腻、洁口、化食和增加维生素的好处。做法是:根据米的多少取适当茶叶,用开水泡5分钟,然后滤去茶叶渣。将过滤后的茶水到入淘洗好的大米中,入锅蒸便可。
2.醋蒸米饭:煮熟的米饭不宜久放,否则,饭很容易变馊。若在蒸米饭时,防些食醋,可使米饭易于寄存和防馊,而且蒸出的米饭并没有醋味,相反,饭香更浓。
3.酒蒸米饭:当发现蒸出的米饭夹生后,可用锅铲把米饭铲散,加入两汤勺米酒或黄酒,然后用小火略煮一会儿,饭就不夹生了。
4.油蒸米饭:陈米不如新米好吃,但只要改变一下蒸米的方法,便会使陈米象新米一样好吃。做法:将陈米淘洗干净,放入清水中浸泡两个小时,捞出沥干,再放入锅中加适当热水、植物油,用旺火煮干转为小火焖30分钟即可。若用高压锅,焖5分钟即成。
5.盐蒸米饭:此法只限于剩米饭重蒸时使用。吃剩的米饭再吃时需要重蒸一下,重新蒸的米饭总有一股异味,不如新蒸的米饭好吃。如果在蒸剩饭时,放少许食盐水,即能去除米饭异味。。
怎样鉴别大米的优劣?
主要从米粒的外观特点来鉴别优劣。中长,细长半透明的米粒及园粒米。出米的精米率高。长而粗,质地松软的大米,碾米时易断碎。半透明的大米,蒸煮熟后味道香美。若大米呈半透明有光泽的瓷白色,为新米,不透明无光泽的大米,多为变质米或陈米。米粒上呈乳白色的部份叫腹白,有腹白的米体积小,硬度低,易碎、口味差。用硬物轻辗易碎的米硬度小,不易碎的米硬度大,米的硬度愈大,品质愈好。
具体来说:
一看硬度 表面光亮,整齐均匀,硬度较大的米,蛋白质会计师高,属品质好的大米,反之,碎米粒多,碾压易碎,硬度低的米质量欠佳。
2看其面色。正常的米应是洁白透明,腹白色泽正常〔紫、黑米除外〕。米最易变为黄色,其主要原因是某些营养成分发生了化学变化。发黄的米,其香味、口感、黏性、营养价值都较差。
3检查有没有爆痕断裂现象。由于加工条件的不同,米粒在干燥进程中出现冷热不匀,因而内外收缩失去平衡会产生爆痕乃至断裂,致使其营养价值降低。
四看新陈。时久的米,色泽昏暗,香味寡淡,表面有白道间纹乃至出现灰粉状,灰粉越多,时间越长。固然,有霉味的或是有蛀虫的更可能是陈米了。
5看含水份的高低
怎样辨别大米含水份过高呢?可采用以下几种简单的方法:(1)视觉法 抓一把大米,放入手掌心摊平,正常大米外观色泽光亮,且粒面附有少许的糠粉,而高水分大米色泽较阴暗,特别水洗大米粒面糠粉很少。(2)齿觉法 取几粒大米放入口中咬嚼,正常大米齿觉坚固响亮,而高水分大米组织疏松不坚固,齿声不清爽。(3)触觉法 将手指轻轻插入米袋中,如滞凝不容易插入,则水份较高。用手紧握大米,感触滑爽且格格有志,放开大米不粘手,则水份较低,反之,水份较高。
★煮饭时,在大米中加少量食盐、少量猪油,会使饭又软又松。
★煮饭时,往水里滴几滴醋,煮出的米饭会更加洁白、味香。
★米饭做夹生了,可往饭锅里倒点米酒,再煮一会儿便成。
★剩饭重新蒸煮,可往饭锅水里放点食盐,吃时口感像新饭。
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