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银耳红枣糖水的做法图解银耳红枣糖水怎样做

2020-09-24 18:01:25

如果以燕窝和银耳相比,我宁愿取银耳而舍弃燕窝,由于燕窝太补易上火。

进入秋季后

整个人都要好好调正去燥

陌名的孩子跟自己的脾气都大了很多

所以我们要为自己还有家人多备上一碗凉补去燥的银耳汤

平时都说银耳胜燕窝

可见其营养了

因此我也为大家送上这一份凉补的红枣银耳汤

简简单单可以代表了我们对家人浓浓的爱

难度:切墩(低级) 时间:1小时以上

主料:

银耳:100G;

辅料:

干红枣:适当;

1、备好所作材料。

2、剪去银耳的根蒂,并剪小银耳。

3、用冷水提早一晚泡发好。

4、红枣去核剪小。

5、汤锅加水加红枣碎烧开。

6、再将泡好的银耳沥水。

7、下到红枣汤锅中,大火煮开后,转小火焖煮一小时左右即可。

8、一份稠香的红枣银耳汤完成。

小贴士:

红枣剪小易于出味。

再煮制银耳的时候可按个人喜欢调剂时间,煮得越久就越浓稠。

可按个人喜好增加普冰糖或是白砂糖。



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