孕妇可以穿增高鞋吗孕妇能穿增高鞋吗
2020-08-12 14:16:14
增高鞋虽然穿着比高跟鞋安稳舒服,但孕妇穿上后因还是会因后跟高而身体重心向前倾,会压迫腹部,影响胎儿的供血和供氧量。并且穿增高鞋还会加重水肿的问题。所以,为了自身和胎儿好,最好别穿增高鞋,若一定要穿应选择增高高度不高的鞋子。
孕妇可以偶尔穿穿增高高度不高的鞋子,但穿完后容易腰酸背痛,可用热水缓解不适。 热水泡脚是减缓身体疲累最好的方法了,建议准妈妈泡脚后再捏捏腿部和腰部,可快速缓解穿鞋引起的腰酸背痛。
1、孕妇最好是穿平底鞋,由于它具有良好的柔韧性、易弯曲性和一定的弹性,孕妇穿着会更舒适,行走更轻巧,不容易摔倒。 2、孕妇穿的鞋子跟高不应超过5厘米,最好是在2- 厘米之间。 、应选择宽松、轻便、透气性好的鞋,不要穿合成皮鞋和尼龙鞋,以避免加重双脚和脚气。 4、应选择比自己双脚稍大一点的鞋,但也不要过于宽松,以防时不跟脚而摔倒。 5、孕妇穿的鞋子鞋底的防滑效果一定要好。
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