准妈孕晚期为何要祛胎毒
2020-08-12 14:17:40
闺蜜8个月了,下个月行将临盆。最近闺蜜跟我抱怨,她妈妈每天都弄一些去的食品让她吃,有些食品真的没有想吃的愿望。生活中我们也常常听到胎毒的说法,那末为何要祛胎毒?孕妇吃哪些食品可以祛胎毒呢?今天我们就来了解下。 孕晚期为什么要 胎毒是民间的传统说法,主要分为湿毒和热毒,是妈妈们在怀间积下来的。民间说的胎毒,从中医上讲,即为内热。主要表现为新生儿疮疖、疥癣、痘疹等,诱发这些病症的缘由可能与母亲的内热体质有关。清胎毒在南方比较流行,老一辈人认为南方的气候和水质属于热性,很湿热。所以,孕妇在前都要做去胎毒的工作,否则宝宝出身后皮肤就容易长疮、红疹等。 孕妇吃甚么去胎毒 红枣煲水喝 取七颗红枣,每颗红枣用刀划七个口子,然后加适量水煮熟,喝水吃红枣便可,这个红枣汤对非常好,可以两三天吃一回。 艾叶水煮蛋 在少许水中加入少量艾叶,再打个鹅蛋下去(最好用鹅蛋,鸭蛋、鸡蛋也可),煮开后吃蛋喝汤,半个月或一个月食用一次。 依照民间传统说法,鹅蛋对于孕妇在孕晚期去胎毒效果显著(也有专家认为没有科学根据),但不能食入过量,否则会摄取较多的。艾草则可以温补女性的阴寒,有止血、止崩的作用。 煲老鸽汤 很多人都说这道菜对孕晚期孕妇排除胎毒效果不错。买一只老鸽子(如果找不到老鸽子,猪肚也可以),加一碗绿豆,煲两个小时左右,孕妇只喝汤便可。 老鸽子非常适合女性体质,再加上天然的祛火佳品绿豆,一方面有助于排除胎毒,另一方面做法简单,营养丰富,合适孕晚期食用,一周或半个月一次便可。 玉米连须煲水 依照传统说法,用新鲜玉米须,配上少许煲水喝,孕妇在孕晚期一星期服用一次,可以有效避免宝宝出身后出现现象,而且味道也不错。 孕产专家提醒:由于地域的限制,不同的地方流传着不同的去毒偏方,有些偏方中含有很多中药成份,会对宝宝的身体产生很大的健康隐患,所以,孕妈不要盲目地采取民间偏方。只要孕妈注意饮食搭配和作息规律,少使用辛辣刺激,肥腻的食品,多吃新鲜的水果,保持内分泌系统稳定,通畅就不用刻意去排胎毒。 固然,如果孕妈不放心的话,可以通过这两种方法驱除体内湿热: 1、孕晚期每天都要喝一些绿豆汤、莲子汤等,清热,制作简单,不过孕妈一定要坚持喝,断断续续地喝是达不到祛湿除热的效果的。 2、多吃水果和蔬菜,多喝水,保持大便通畅,养成良好的作息习惯,保证充足的睡眠时间。 孕妈千万不能够为了清除体内胎毒盲目地进补、滥用药物,其中的成份很容易危及孕妈胎儿,更不要喝不明成份的龟苓膏、凉茶,以免加重孕妈体内湿寒,导致、。
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