儿童营养补充常见误区,科学助力宝宝健康成长
作为父母,总想把最好的给孩子,所以都很舍得给宝宝买营养品,但是很多家长其实不知道为孩子补充营养时的几大误区,乃至自己也深陷其中!
误区1:贵的才是好的,价格越高营养价值越大。虽然这个误区看起来很可笑,但是却是妈妈们最容易犯的。妈妈们都希望自己的孩子各个方面都得到最好的,他人有的我们也要有,所以常常盲目的去听从很多商家的宣扬,疏忽掉了商品本身的营养价值。其实很多优良的营养品价格其实不是很高,包括很多国际大品牌在内。
误区2:营养品补品越多越好,吃甚么补甚么。许多妈妈们怕饮食中的营养成份不够完善,不能满足宝宝生长发育的需要,盲目够买很多的营养品。而不是根据宝宝身体的特性针对性的补充,致使身体中营养素的比例失调,对宝宝身体发育10分不利。有些家长乃至还为宝宝补充人参、燕窝等大补的补品,有害无益。所以1定要根据宝宝的生长特点,有针对性且科学地补充营养。
误区3:藻油DHA比鱼油DHA更安全,营养价值更高。这个是现在很多妈妈被洗脑的结果,其实大大相反,鱼油才是真正营养价值高且安全的,而食用藻油对宝宝是不是安全则历来没有经过严格的科学验证。首先,藻油的原材料本身其实不能提取DHA,是通过技术和大量的转基因玉米作为饲料才能在藻油中提取出DHA,所以藻油其实不像鱼油那样是纯天然的;其次,藻油DHA中可能会含有很多对宝宝不利的成份,和铅和汞等重金属物资,而鱼油是取自深海鱼,深海的污染是很少的;另外,藻油中缺少天然存在于母乳中的EPA,1种可以增进DHA吸收的物资,而鱼油中是含有的。并且,藻油1直是被用作生产燃油和轮胎的,现在却被用到了宝宝的营养品中,想一想就觉得可怕呀!
妈妈在为孩子补充营养的时候1定要避开这些误区,科学地为孩子补充营养,选择适合的营养品。可是现在市面上的营养品纷纷复杂,妈妈们又应当如何挑选呢?
选择儿童营养品的几大原则
1、应斟酌这类营养品是不是有害、有没有副作用,是不是是纯天然产品。现在许多营养品,由于含有化学合成的添加剂,对孩子的健康并没有好处,例如为了寻求口感,就在产品中添加调味剂。
2、选择孩子乐于接受的口味,易于喂食。过苦或药味重,小孩难以接受,但甜度高的营养品又会因糖过量抑制小孩的食欲,也不利于小孩的牙齿生长,所以要选择清甜口感好的营养品,这样孩子自己也愿意吃。
3、体积不宜过大,否则会占据小孩胃的较大容量,引发腹胀,影响正常进食。
4、有科学数据和安全检测作为支持,小孩的保健品特别要有严格的科学测试和临床验证,并且需要足够严格的食品药品标准进行监督。
其实澳洲营养品的口碑1直都很不错,他们重视原材料的天然性,而且有国际药监局检验,在产品安全健康问题上严格把关,所以在全球都很畅销。澳洲营养品排名前3的分别是Blackmores、Swisse和Nature’s Way。其中,Nature’s Way旗下的子品牌Kids Smart佳思敏,是澳洲最受欢迎的儿童营养品牌。
Nature’s Way在澳洲的地位1点不亚于Blackmores或Swisse,而其子品牌Kids Smart佳思敏在澳洲也是众所周知。据统计,每3个澳洲家庭中就有两个会使用Kids Smart佳思敏,它含有非常丰富的产品线,包括高DHA儿童鱼油、全面维生素软糖、益生菌巧克力、VD钙和牛奶片等等,除为孩子均衡有效的补充营养,还采取了孩子喜欢的水果口味,非常易于孩子接受。
不但如此,Kids Smart佳思敏还是很多明星爸妈的选择,奥莉宝贝的爸爸李小鹏、姚晨等,都对他们家的鱼油青睐有加。
因此,Kids Smart佳思敏作为澳洲第1的儿童营养品牌,也是妈妈们1个不错的选择哦。
孩子的营养均衡尤其重要,适当的营养补充也必不可少。意想到容易犯的几个误区,选择品质有保障的营养品品牌,科学地为孩子补充营养,宝宝1定可以健康快乐的成长!
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