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孕妇能吃毛桃吗

2020-05-04 06:25:11

夏季，毛桃成熟上市，是吃毛桃的好时节。不过，毛桃身上有一层毛，听说桃毛如果吃进肚子，容易引起肠胃不适。那么——孕妇可以吃毛桃吗？
孕妇可以吃毛桃吗？可以吃。毛桃是一种营养价值很高的水果，含有、脂肪、糖、钙、磷、铁和B、C等成份。毛桃中含铁量较高，吃毛桃有助于防治贫血。毛桃还富含果胶，食用可帮助预防便秘。孕妇吃毛桃的禁忌 1、不能吃得太多，太多会令人生热。著名医学家李时珍曾说过：“生桃多食，使人膨胀及生疮疖，有损无益。” 2、烂桃切不可食用。、患者血糖太高时应少食毛桃。清洗毛桃的方法桃毛的问题，其实用食就可以清洗干净。下面这2种方法都可以： 1、将用水淋湿，抓一把细盐涂在桃子表面，轻轻搓几下，要搓均匀，再将蘸着盐的桃子放在水中浸泡片刻，轻轻翻动，最后用清水冲洗，桃毛便可全部去除。 2、在水中加少量盐，将桃子放入，浸泡片刻，用手轻轻搓洗，可使桃毛全部脱落。

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