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夫妻生活前吃得太油腻不益于受孕

2020-04-11 16:18:15

和谐美满的夫妻生活是所有夫妻的欲望，但很多夫妻还是不能如愿，在夫妻生活进程中总会出现一些小阻碍，而这些小问题可能会引起大麻烦，例如，夫妻生活前吃得太油腻不益于受孕。
和谐美满的是所有夫妻的愿望，但很多夫妻还是不能如愿，在夫妻生活进程中总会出现一些小阻碍，而这些小问题可能会引起大麻烦，例如，夫妻生活前吃得太油腻不益于受孕。有些食品可改良血液循环，从而使男性勃起功能增强。这些食物包括天然燕麦、麦片、花生、腰果等。但是，夫妻生活前吃得太油腻不利于男性勃起。美国性健康专家奥斯卡麦克亨瑞也于近日指出，夫妻生活前，很多人偏爱吃一顿浪漫的大餐，但是，夫妻生活前摄取过量油腻食品的话，会影响男性勃起状态。有些食品可改良血液循环，从而使男性勃起功能增强。近日有媒体指出，富含精氨酸的食物可增强男性勃起功能，在夫妻生活前吃些这类食品，有助于享受更为美满的夫妻生活。文章指出，天然燕麦、麦片粥、花生、腰果、核桃、绿色蔬菜、根菜类、大蒜、人参、大豆等食品中富含精氨酸，对改善男性性功能有益。 “ 不要以为只有男性有勃起，女性的阴蒂组织在夫妻生活中也会有勃起反应。 ” 美国 Weill Cornell 医学中心的性医治师 Barbara Bartlik 教授说，因此，女性食用这些食品对性功能也是有益的。由于睾丸激素是非常重要的性刺激因素，能唤起男性，帮助完成勃起。而一顿油腻、不健康的饮食，会极大地抑制睾丸激素的分泌。不过，意大利通心粉、烤面包、土豆浓汤等碳水化合物对夫妻生活是有益的，这些食品能迅速补充能量，保持勃起的持久。此外，男性平时也应当适当锻炼，以保持它的敏感度。锻炼的方法主要有以下几种：第一种，指压法。无论是在疲软状态，还是在半勃起或充分勃起状态，反复持久地用手指抓捏(做握紧和放松动作) ，可增强神经和血管等的活力，有效提高性能力。第二种，利用淋浴“推拿” 。这是最享受的方式。即用喷头将温水淋至前端和根部(可翻开包皮露出 )周围，数十次较强的水压对穴位进行集中热水流推拿，可直接活跃支持勃起的韧带和神经。冷热水交替局部淋浴的锻炼方式效果更佳，但不适用于年老体弱者。第三种，提肛运动。坚持做提肛运动，可活跃协同勃起的盆底肌肉和韧带强度，还可以改良会的血液循环。第四种，夫妻生活。这也是男人坚持最久的锻炼方式。用前三种方式进行锻炼最好每日一次，每次延续几分钟至十几分钟。如时间过长，刺激过大，反而会使支持勃起的肌肉和神经都相当，只能适得其反，乃至造成损伤。
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