酵素的作用和功效
近几年,酵素的作用和功效掀起了一股养生热潮,并且受到了市场热捧。其实酵素是水果蔬菜发酵出来的酶,也是其中的精华,长时间吃酵素能改善人的亚健康状态。网络上一直热传着酵素能抗衰老、养胃、减肥等奇特功效,甚至许多人尝试在家自制酵素,酵素真的有这么奇异吗?那接下来就说说它的作用和功效吧!
一、酵素的作用和功效
(1)平衡作用
酵素可使体内的血液成弱碱性,消除体内废物,保持肠内细菌的平衡,强化细胞、促进消化、加强抵抗力,让身体保持各方面的平衡。
(2)抗炎作用
发炎指的是身体部份细胞受伤的部位,病菌筑巢生长。治疗炎症,并不是全是酵素的功劳,而是酵素促使白血球功能良好,给予受损的细胞气力而已。任何病患都一样,要医治必须靠基本医治力,特效药的抗生素可以杀死细菌,却不会再生新细胞。
(3)抗菌作用
酵素是一种天然的抗生素,大量服用也不会有副作用。有人将唾液涂在伤口上,就是因为唾液中有唾液酵素,对细菌有杀伤作用。酵素可以增进白血球杀菌,其本身具有抗菌的作用,可杀死病菌,也有增进新细胞的作用,可从根本上治病。
(4)分解消化作用
由于肠是人类生命的“根”,而酵素有助于胃肠对事物的消化、分解、吸收,所以酵素是人体生命延续与生长不可或缺的分解)。例如:胃的消化活动,可使食品与胃液相混合,将食品消化成粥状。食品被分解后,大分子变成小份子,将蛋白质转化为氨基酸,淀粉转化为麦芽糖、葡萄糖,脂肪转化为甘油、脂肪酸。增进人体新陈代谢,提高免疫力,增强体质。
(5)凈化作用
酵素凈化作用是通过酶的活化溶解作用将血液中的废物(如胆固醇等)排出体外。通过凈化作用还可将酸性体质变成弱碱性,增进血液循环,健康身体。 酵素对血液中的废物、胆固醇高血脂蛋白、及血凝块有极强力的分解功能,有高血压预兆的人,就应长时间服用酵素,这样才可以控制并改良病情。
(6)新生作用
酵素可增进细胞的新陈代谢和受损组织的修复,增强体质。重要物资,它参与了人体内上千种以上的化学反应
(7)酵素去斑块、清血垢
酵素中含有的超氧化物歧化酶、维生素、膳食纤维等营养成分能帮助降低血脂、下降胆固醇和避免动脉粥样硬化等,对肥胖患者、动脉硬化患者的病情有辅助医治作用。
酵素可以说是广大大众的福音,酵素的作用和功效十分全面,男女老少皆宜。长时间吃酵素能帮助人体分解了身体内的毒素和清理了坏死的细胞,能够有效的调理好营养过剩、便秘、内分泌紊乱等。并且,酵素能够增进人体排出毒素、分解脂肪,也就让人的皮肤看起来更有光泽,身材更健康,更富年轻态。
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