产后哺乳最初几天应如何度过
是一件最自然不过的事情了,但这并不意味着乳汁在以后就会自然流出,特别是在产后的最初几天,新妈妈可能会遇到一些哺乳麻烦,下面,我们就具体的来看看,产后哺乳最初几天应如何度过?
产后哺乳最初几天应如何度过
万事开头难,产后哺乳的最初几天应当如何度过?
尽早开始 越早越好
最好能在宝宝刚出身后不久便开始喂哺,由于这个时候,宝宝的吸吮本能是最强的。一般的婴儿在出生后一小时内已作好准备,并很期待母亲的哺喂。
小宝宝所需的一切
初乳是母亲在怀时 已开始制造的一种黄色乳汁,宝宝一出身,初乳就随之而来。由于它是一种既浓而又充满免疫体的乳汁,所以有时也被称作 婴儿的第一剂疫苗 。而且,初乳能够满足婴儿出身初期胃口上的所有需要。
频密的喂哺 对你和宝宝都好
产后早期,妳只有少量的初乳(以茶匙,而不是以盎司计算),却足以满足你宝宝的全部所需。由于宝宝刚开始用口进食,较少的分量会易于学习。少许多餐,宝宝不容易过饱,既可鼓励宝宝多吸吮,亦能迅速帮助你增加奶量。初乳也带有轻泻作用,能帮宝宝排出胎便(宝宝首次墨绿色的粪便),从而防止新生儿。调查显示,在出身早期越频密哺喂的婴儿,他们有新生儿黄疸的机会越低。当你的 仍未因乳汁增加而致使乳胀时,它依然是很柔软的,这时候宝宝会较容易把 含得好。初期的哺喂亦有助他学习如何调和吸吮,吞咽和呼吸等动作。有调查显示,哺喂开始得越早,出现问题的机会便越低,同时哺喂期也越长。
尽早及频密的哺喂对你来讲也有很多好处,因为宝宝的吸吮可刺激你的子宫收缩,加速被排出及减少出血,加速产后康复。
初期频密的哺喂同时也能令你免却乳胀之苦,更是一个让你开始接触及了解自己宝宝的好时候。密切的接触令你更有自信能够满足宝宝在饮食及照顾上的需要。
产后哺乳,新妈妈应当知道的事:
分娩以后尽快给宝宝喂奶,最好是在分娩后第一个小时以内,以后每当宝宝出现饿的迹象时就给他喂一次奶。宝宝饿的时候的表现有努嘴、用鼻子拱 等。如果想试探宝宝是否是饿了,可以把手放在他的脸颊上,如果宝宝张着嘴扭过头来找你的手,那就说明他已嗷嗷待哺了。
依着新生儿的习惯,在前四周到6周左右的时间内,母乳喂养一般每隔2~ 小时一次。如果宝宝有更多的需要,也应当予以满足。
在宝宝出身后的头几周内,如果喂奶4小时以后他还在睡觉,妈妈应当轻轻地动动宝宝的胳膊或腿,把他弄醒后喂奶。如果宝宝吃了几分钟之后还没完全苏醒,妈妈可以停止喂奶,半小时后再试试。
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